2 - غلظت خون مىتواند عامل بند آمدن خون قاعدگى شود : اگر خون در سرتاسر بدن غليظ باشد بايد با خون‌درمانى و بخصوص زالو درمانى و مصرف كلى غذاهاى رقيق و ميوه‌ها و اجتناب از غذاهاى غليظ به اين مقصود نايل گرديد . داروهاى ضد غلظت خون مانند مسهل اخلاط چهارگانه كه ما آن را در هريك از مجلدات پيك شفا ذكر كرده‌ايم بسيار مناسب است . پاكسازى اخلاط چهارگانه هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخورى ترنجبين را در 5 / 1 ليوان آب‌جوش حل كنيد ، صاف كنيد و آن را داغ‌داغ روى 3 قاشق غذاخورى خاكشير كه از قبل تميز كرده‌ايد بريزيد و بجاى صبحانه ميل كنيد تا ظهر چيزى نخوريد مگر كمپوت و آب كمپوت . بجاى ترنجبين مىتوانيد هر روز صبح ناشتا سه قاشق غذاخورى خاكشير تميز شده در يك ليوان شربت سكنجبين مخلوط كرده بجاى صبحانه ميل كنيد . ظهرها يك روز در ميان سوپ گشنيز ميل كنيد كه با مواد زير پخته شده باشد . سبزى گشنيز با اسفناج يا برگ چغندر و عدس و كمى برنج و ماهيچه گوسفند يا مرغ بدون چربى و آلوى بخارا يا آلوچه روز بعد سوپ فصل ميل كنيد كه از سبزيهاى موجود در همان فصل تركيب و پخته شده باشد : چيزهايى مانند كرفس ، كدو ، ريواس ، كنگر ، كلم ، كلم‌سنگ ، گل‌كلم ، شلغم ، با ماهيچه گوسفند بدون چربى با ترشى آب‌ليمو يا آب‌غوره يا آب انار ، پخته و ميل شود . شبها شام كته گشنيز با كاهو و سكنجبين و در صورت تمايل كمى گوشت مرغ آب‌پز ميل كنيد .